VACANCES DE NOËL 2021 : stage de sophrologie avec Sophie Liard + quelques rappels.

Bonjour !

Les vacances de Noël pour Génération-Fitness se dérouleront du dimanche 19 décembre au dimanche 2 janvier.

Nous sommes très heureux de vous proposer 3 séances de sophrologie pendant ces vacances. C’est avec Sophie Liard Sophrologue une de nos anciennes élèves suliaçaises :

Besoin de relâcher la pression ?

Envie de vous offrir un moment de détente et de relaxation ?

Je vous propose en collaboration avec Génération Fitness 3 cours collectifs de sophrologie pour vous détendre et prendre du temps pour vous juste avant Noël :

Lundi 20 décembre à 20h à la salle omnisports de La Richardais (27 rue des étangs)
Mardi 21 décembre à 19h à la salle Gillet à Saint Suliac (2 route du Mont Garrot)
Mercredi 22 décembre à 19h à l’espace de la Grève à Cherrueix (11 rue de l’académie)

Le cours est à 5 € réglable sur place.

*Tenue confortable

*Tapis et plaid pour la relaxation

*Pass sanitaire obligatoire

Si vous cherchez un cadeau original pour vous ou vos proches, je propose une carte cadeau pour 1h de sophrologie en individuel au cabinet à St Malo à 40 € (en vente après la séance si vous êtes intéressé(e)s).

Renseignements et réservation au 06 10 43 41 47 ou par mail contact@sophie-liard-sophrologue.fr

FLYER :

RAPPELS :

– N’oubliez pas de venir avec des baskets propres et / ou à l’usage en salle !

– Pensez aussi à avoir toujours sur vous votre Pass Sanitaire et mettez-le à jour dès que possible (3ème dose).

– Pour les petits, les enfants et les adolescents, pensez à venir avec les cheveux attachés et à passer aux toilettes avant le cours !

– Il faut aussi venir avec sa gourde d’eau.

– Pensez au lavage des mains avant et après votre cours.

– Portez le masque quand vous ne faites pas votre sport et dans les espaces que nous partageons avec les autres clubs (halls d’entrée, toilettes, vestiaires, parkings, etc.)

Joyeux Noël et bonnes vacances à tous !

Alex et J-C

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