06.09.47.06.56

Musculation

Des séances de musculation encadrée ou de circuit training en petits groupes, encadrées par un éducateur sportif diplômé pour un suivi efficace et personnalisé !

Fitness

Des cours collectifs dynamiques de step, d’aérobic et de renforcement musculaire ou des cours collectifs plus doux de Pilates et de stretching ! 

Danse

Des cours de danse pour les petits, les enfants, les adolescents et les adultes. Et aussi un flashmob pour le Téléthon et un spectacle de danse de fin d’année !

Natation

Des leçons de natation pour les petits comme pour les grands aux vacances de Printemps et en Juillet et Août !  

Aquagym

Des cours collectifs rythmés en musique aux vacances de Printemps et en Juillet et Août ! 

Les actualités

Vidéos de renforcement musculaire et de gym d’entretien.

Bonjour ! Nous espérons que tout le monde va bien ? N'hésitez pas à nous donner de vos nouvelles ! Voici quelques vidéos pour vous permettre de rester en forme à la maison ! N'oubliez pas que faire du sport c'est très bon pour votre santé physique mais aussi pour...

lire plus

Vidéos pour les enfants (6-10 ans).

Bonjour ! Nous espérons que tout le monde va bien et vos familles aussi ? Nous sommes ravis de recevoir vos messages, vos photos ou vos vidéos et de voir que notre premier envoi avec des vidéos vous a été utile ! Nous continuons de produire des vidéos, cela reste un...

lire plus

YOUTUBE : des nouvelles vidéos sur GenerationFitnessFr.

Bonjour à tous nos élèves ! Nous espérons que tout le monde se porte bien et garde le moral ? Nous avons réussi à travailler vite et bien ! Nos premières vidéos sont déjà en ligne et sur les réseaux sociaux. Pensez à vous abonner à notre chaîne YouTube et à nous...

lire plus

SAISON 2019 / 2020 : quelques informations.

Bonjour à toutes et à tous, élèves, parents d'élèves, collègues, amis et famille ! Nous espérons que la semaine qui vient de s'écouler s'est bien passée pour tout le monde ? Pour nous, tout va bien ! Barbie s'est mariée avec Ken surfeur en présence des chiens de la...

lire plus

SAISON 2019 / 2020 : séance confinement semaine 1.

Bonjour à tous ! Nous espérons que tout le monde va bien et vos proches aussi ? De notre côté, nous essayons "de maintenir à flots" Génération-Fitness même si nous sommes bien conscients que notre activité récréative et nos difficultés sont bien dérisoires aux vues de...

lire plus