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Musculation

Des séances de musculation encadrée ou de circuit training en petits groupes, encadrées par un éducateur sportif diplômé pour un suivi efficace et personnalisé !

Fitness

Des cours collectifs dynamiques de step, d’aérobic et de renforcement musculaire ou des cours collectifs plus doux de Pilates et de stretching ! 

Danse

Des cours de danse pour les petits, les enfants, les adolescents et les adultes. Et aussi un flashmob pour le Téléthon et un spectacle de danse de fin d’année !

Natation

Des leçons de natation pour les petits comme pour les grands aux vacances de Printemps et en Juillet et Août !  

Aquagym

Des cours collectifs rythmés en musique aux vacances de Printemps et en Juillet et Août ! 

Les actualités

SAISON 2020 / 2021 : vidéos pour avril 2021.

Bonjour ! Voici les dernières vidéos que nous avons mises en ligne. GYM D'ENTRETIEN : ÉTIREMENTS : STEP : DANSE ENFANTS (7-10 ANS), chorégraphie du groupe de Cherrueix : Voilà de quoi faire du sport à la maison pour celles et ceux qui ne nous ont pas encore rejoint...

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SAISON 2020 / 2021 : reprise de nos cours à l’extérieur.

Bonjour à toutes et à tous, petits et grands ! Nous espérons que tout le monde garde le moral malgré les dernières restrictions ? Comme vous le savez, nous travaillons depuis ces trois dernières semaines à la reprise de nos cours à l'extérieur. Nous attendions le...

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SAISON 2020 / 2021 : vidéos danse et fitness pour mars 2021.

Bonjour à tous, petits et grands ! Nous espérons que vous allez tous bien et que vous trouvez le temps et la motivation pour faire du sport ? De notre côté, nous continuons de vous tourner des séances en vidéo même si nous sommes conscients que la lassitude est là !...

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